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私も子供にサプリを飲ませています。私たち夫婦は夫の身長は平均身長よりも高いのですが、私の身長は今時に珍しく、小さい体質で、私の母親や祖母の身長が小柄だったことから、息子が生まれた時は身長が伸びない場合は完全に私系の遺伝だと言われてしまうと感じました。

特に上の子どもの場合は痩せ気味だったため、本人が小学生になり野球を始めたいと言い出した3年生の頃には体格の事をとても心配しました。
まず、子どもが体験へ参加したチームはクラブチームの中でも上手な子が多いと言われていて、中学、高校と野球を続ける子が多いと聞いたので、小学生でも高学年となると親御さんよりも身長の高いお子さんが多いと言うのが印象的でした。

結局、クラブチームで小、中、高と野球を続けている息子ですが、当時は毎日の食生活だけではアスリートしての体系を作ることは困難だということで、チームの先輩ママさんたちからお勧めしてくれた子どものサプリを飲ませることで身長を少しでも伸ばすことの補助をしました。

チームのママさん達はどの子どもさぷりが効果的で、このタイミングで飲ませるとより効果的だと言うことなどを細かく教えてくれるので、最初の頃はお勧めのサプリなどをメインで飲ませていましたが、段々と自分の子供の体質にはどのようなサプリを飲ませたら良いのかなどが分かってきたので、自分なりにネットの口コミを見たり、試行錯誤しながら子供に合っていると思われる、子どもサプリを見つけて飲ませていました。

家の子にはアルギニン、アミノ酸やカルシウム、たんぱく質などがメインに配合されている子どもサプリを選んでいましたが、結果的に子供の身長は心配をよそに平均よりも全然伸びていきました。
またサプリだけではなくて、栄養の事を考えた食生活、そして何よりも睡眠時間を大切にして、中学生までは必ず10時前までは就寝させる生活を続けました。

子どものサプリ、食生活、睡眠、運動の4つが揃うことで体型も良くなり身長も伸びたと実感しています。

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